洗澡时耳朵进水导致耳闷，通常是由于水进入外耳道后，耵聍（耳屎）被泡胀，堵塞外耳道，引起耳闷、听力下降等症状。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.耵聍栓塞：耵聍是外耳道内的一种正常分泌物，具有保护外耳道皮肤和防止异物进入的作用。如果耵聍过多或过于干燥，就可能形成耵聍栓塞。洗澡时，水进入外耳道后，会使耵聍膨胀，堵塞外耳道，导致耳闷。
解决方法：如果耵聍栓塞较小，可以尝试使用以下方法自行取出：
单脚跳跃法：将进水的耳朵朝下，单脚跳跃，同时用手拉扯耳垂，帮助耵聍排出。
棉签擦拭法：用干燥的棉签轻轻擦拭外耳道，将耵聍向外推出。
注意事项：如果耵聍栓塞较大或位置较深，或者自行取出耵聍后症状仍未缓解，建议及时就医，由医生使用专业工具取出耵聍。
2.外耳道炎：外耳道炎是外耳道皮肤的炎症，可能由细菌、真菌或病毒感染引起。洗澡时，水进入外耳道后，会使外耳道潮湿，有利于细菌、真菌等微生物的生长繁殖，从而引起外耳道炎，导致耳闷、疼痛等症状。
解决方法：如果是外耳道炎引起的耳闷，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素或抗真菌药物进行治疗。
3.中耳炎：中耳炎是中耳黏膜的炎症，可由细菌、病毒或过敏等原因引起。洗澡时，水进入外耳道后，如果细菌或病毒通过咽鼓管逆行进入中耳，就可能引起中耳炎，导致耳闷、听力下降、疼痛等症状。
解决方法：如果是中耳炎引起的耳闷，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素或抗病毒药物进行治疗。如果鼓膜已经穿孔，需要注意保持外耳道清洁干燥，避免感染。
4.其他原因：除了上述原因外，洗澡时耳朵进水导致耳闷，还可能与外耳道湿疹、外耳道异物等原因有关。
总之，洗澡时耳朵进水导致耳闷是一种常见的情况，如果症状较轻，可以尝试自行处理。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。