手上起湿疹痒的原因可能有以下几点：
1.过敏反应：接触过敏原是导致湿疹的常见原因之一。过敏原可能包括某些食物、化学物质、金属、植物、动物毛发等。当皮肤接触到过敏原时，免疫系统会产生过敏反应，引发湿疹症状。
2.遗传因素：湿疹在一定程度上可能与遗传有关。如果家族中有湿疹、过敏或其他相关疾病的病史，个体患上湿疹的风险可能会增加。
3.皮肤屏障功能异常：皮肤的屏障功能受损可能导致湿疹的发生。过度清洁、使用刺激性的清洁剂或护肤品、皮肤干燥等都可能破坏皮肤的屏障，使外界刺激物更容易进入皮肤，引发炎症和瘙痒。
4.免疫系统失调：湿疹的发生可能与免疫系统的失调有关。免疫系统过度反应或异常激活，可能导致皮肤炎症和湿疹的发作。
5.环境因素：环境中的因素也可能对湿疹产生影响。例如，干燥的气候、高温、湿度变化、空气污染、频繁洗手等都可能使皮肤干燥、瘙痒，进而加重湿疹症状。
6.情绪压力：长期的情绪压力、焦虑、紧张等心理因素可能影响免疫系统的功能，从而加重湿疹的症状或使其更容易发作。
7.感染：某些感染，如细菌、病毒或真菌感染，可能引发或加重湿疹。
8.其他因素：某些疾病，如内分泌失调、自身免疫性疾病等，也可能与湿疹的发生有关。
针对手上起湿疹痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持皮肤清洁和湿润：使用温和的清洁剂洗澡，避免过度摩擦皮肤。洗完澡后，及时涂抹保湿霜，保持皮肤湿润。
2.避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如某些食物、化学物质、动物毛发等。如果不确定过敏原，可以咨询医生进行过敏测试。
3.注意皮肤护理：避免使用刺激性的护肤品和化妆品，选择宽松、透气的衣物，避免长时间浸泡在水中。
4.管理情绪压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、运动等，来管理情绪压力，有助于减轻湿疹症状。
5.就医治疗：如果湿疹症状严重或持续不愈，应及时就医。医生可能会根据具体情况开具外用药物（如糖皮质激素乳膏、抗生素软膏等）或口服药物（如抗组胺药、免疫调节剂等）进行治疗。
需要注意的是，每个人的湿疹情况可能不同，因此治疗方法应根据个体情况而定。在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。此外，如果湿疹症状加重、出现感染或其他异常情况，应及时就医。