手臂莫名其妙地痛，可能由多种原因引起，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.过度使用或受伤：过度使用手臂肌肉、重复性动作或受伤（如扭伤、拉伤）可能导致手臂疼痛。这种情况下，休息、冷敷、热敷和适当的按摩可能有助于缓解疼痛。如果疼痛持续或加重，建议咨询医生。
2.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可影响手臂关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。类风湿关节炎、骨关节炎等都可能引起手臂疼痛。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
3.神经问题：神经受压或损伤也可能导致手臂疼痛，例如颈椎病、胸廓出口综合征等。这种情况下，可能还会伴有其他症状，如麻木、无力等。医生可能会建议进行影像学检查（如X光、MRI等）以确定病因，并采取相应的治疗措施。
4.心脏问题：虽然手臂疼痛不一定意味着心脏有问题，但某些心脏疾病可能会引起左侧手臂疼痛，如心绞痛、心肌梗死等。如果疼痛伴随呼吸困难、胸闷等症状，应立即就医，进行心电图等检查。
5.其他原因：血液疾病、感染、肿瘤等也可能导致手臂疼痛。这些情况较为严重，需要进一步检查和诊断。
总之，手臂莫名其妙地痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，手臂疼痛可能与特定的健康问题相关，需要特别关注。在就医之前，应尽量避免进行剧烈运动或使用止痛药物，以免掩盖症状或影响诊断。