臀位转头位的最快方法需要根据孕妇的具体情况来决定，以下是一些常见的方法：
1.膝胸卧位：孕妇排空膀胱后，松解裤带，跪在铺有棉絮的硬板床上，头贴在床上，侧向一方，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日2~3次，每次10~15分钟，连做1周后复查。
2.艾灸至阴穴：孕妇平卧或采取舒适的体位，松解裤带。艾灸至阴穴（足小趾外侧，趾甲角旁0.1寸），用艾条悬灸15~20分钟，以孕妇感觉温热但不烫伤皮肤为宜。每日1~2次，连用1周。
3.外倒转术：需要在专业医生的操作下进行，医生通过双手和子宫的腹壁，来帮助胎儿转换胎位。
需要注意的是，这些方法并不是对所有孕妇都有效，而且在进行胎位矫正时，需要密切监测胎儿的情况，以确保安全。如果孕妇有其他并发症或不适合进行胎位矫正，医生可能会建议采取其他措施。
此外，孕妇在孕期应该注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和紧张。定期进行产前检查，及时发现和处理问题。如果对胎位不正有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。