出轨一次就怀孕怎么办

建议根据自己的情况，决定是否要生下宝宝。如果选择留下，建议前往正规医院定期孕检。怀孕期间，建议保持心情的平静。建议在怀孕期间注意休息，并根据自身所需适当补充营养。如果选择打掉孩子，建议前往正规医院而非小型医疗场所打掉孩子，在人流之后，建议注意休息，适当增加自己的睡眠时间，不要熬夜。建议注意饮食的清淡。以防止感染。