眼睛被打肿且青紫后，可采取以下措施快速消除症状：
1.冷敷：受伤后的72小时内，可使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀和青紫的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：在受伤72小时后，可以使用热毛巾或热水袋敷在肿胀和青紫的部位，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤血的吸收。
3.休息：确保充足的休息，避免过度用眼。让眼睛得到充分的放松。
4.抬高头部：睡觉时，可以将头部垫高，有助于减轻肿胀。
5.避免揉眼：不要用手揉眼睛，以免加重损伤和肿胀。
6.使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的药膏、口服药物等，帮助缓解症状。
7.就医：如果肿胀和青紫严重、疼痛剧烈、视力受到影响或出现其他异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上方法只能帮助缓解症状，恢复时间因人而异。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，在日常生活中，应注意保护眼睛，避免受到外力伤害。