膝盖后面的筋疼可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因：
1.运动损伤：过度使用膝盖或进行高强度的运动，如跑步、跳跃等，可能导致膝盖后面的筋（即腘绳肌）受伤或劳损。这种损伤可能是急性的，也可能是慢性的。
2.肌肉紧张或痉挛：长时间保持一个姿势、缺乏运动或肌肉疲劳可能导致肌肉紧张和痉挛，进而引起膝盖后面的筋疼。
3.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等关节炎疾病可能影响膝盖关节，导致炎症和疼痛，也可能累及膝盖后面的筋。
4.半月板损伤：半月板是位于膝盖关节内的软骨结构，损伤可能导致膝盖后面的筋受到刺激和疼痛。
5.滑囊炎：膝盖后面的滑囊发生炎症，也可能引起疼痛。
6.神经病变：坐骨神经痛等神经病变可能导致膝盖后面的筋疼。
7.其他原因：腘窝囊肿、感染、血管问题等也可能导致膝盖后面的筋疼。
如果膝盖后面的筋疼持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、僵硬、活动受限等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体的病因。
治疗方法将根据病因而定，常见的治疗方法包括：
1.休息：避免过度使用膝盖，给受伤的筋提供恢复的机会。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在严重情况下，可能需要注射药物，如激素或局麻药，来减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：在某些情况下，如半月板严重损伤或其他结构性问题，可能需要手术治疗。
此外，保持适当的体重、加强膝盖周围肌肉的锻炼、正确的运动姿势和逐渐增加运动强度等预防措施也很重要。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。同时，对于孕妇、老年人、有其他健康问题的人群，膝盖后面的筋疼可能有特定的原因和处理方法，应在医生的指导下进行治疗。