膝盖后面的筋疼可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因：
1.运动损伤：过度使用膝盖或进行高强度的运动，如跑步、爬山等，可能导致膝盖后面的筋（腘肌腱或腓肠肌）受伤或劳损，引起疼痛。
2.肌肉紧张或痉挛：长时间保持同一姿势、缺乏运动或肌肉疲劳可能导致肌肉紧张和痉挛，进而引起膝盖后面的筋疼。
3.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等关节炎疾病可能影响膝盖关节和周围的组织，导致疼痛和炎症。
4.半月板损伤：半月板是膝盖关节内的软骨结构，损伤可能导致膝盖后面的筋受到刺激和疼痛。
5.滑囊炎：膝盖后面的滑囊发生炎症，可能导致积液和疼痛。
6.神经受压：坐骨神经受压，可能导致膝盖后面、小腿后侧甚至足部的疼痛和麻木感。
7.其他原因：腘窝囊肿、感染、血管问题等也可能引起膝盖后面的筋疼。
如果膝盖后面的筋疼持续时间较长、严重影响活动或伴有其他症状，如肿胀、发热、无力等，建议及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）来确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
治疗方法可能包括以下几种：
1.休息：避免过度使用膝盖，给受伤的组织足够的时间恢复。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物来缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在严重情况下，医生可能会进行局部注射，如激素或麻醉剂，以减轻炎症和疼痛。
5.手术治疗：在某些情况下，如半月板严重损伤或其他结构性问题，可能需要手术治疗。
此外，保持适当的体重、加强膝盖周围肌肉的锻炼、正确的运动姿势和注意保暖等也有助于预防膝盖后面的筋疼的发生。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。如果对膝盖后面的筋疼有疑虑，最好咨询医生或专业的医疗人员的建议。