来大姨妈可以吃烧烤吗

经期,最好不要吃烤肉,烤肉一般比较油腻,有刺激性的气味,吃多了容易刺激肠胃,还可能会引起消化不良。经期饮食要清淡,适当吃些温热食物,忌食辛辣刺激食物,注意腹部保暖。