胳膊摔肿了怎么消肿最快

手臂摔伤后肿了,进行消肿治疗,24小时内可用冰袋冷敷,切忌用温水或热毛巾敷。由于冰敷可使毛细血管收缩,避免使伤口变得更大。若在24小时后,可用热敷法。由于毛细血管在24小时后已有一定修复,故可通过热敷加速细胞代谢,促进体内血液循环,使肿胀组织尽快恢复。也可配合口服消炎药进行治疗。