肛门外有肉突出很痒，可能是以下原因引起：
1.痔疮：这是最常见的原因之一。内痔或混合痔可能会在肛门内形成肿块，当内痔或混合痔脱出时，就会在肛门外看到肉突出。此外，痔疮还可能导致肛门瘙痒、疼痛、出血等症状。
2.肛裂：肛门周围皮肤或黏膜的裂伤，通常由便秘或腹泻引起。肛裂会导致肛门疼痛、出血和瘙痒。
3.肛瘘：肛管或直肠与肛门周围皮肤之间的瘘管，通常由肛门周围脓肿引起。肛瘘会导致肛门周围皮肤瘘口，有脓液和分泌物排出，并伴有瘙痒。
4.直肠脱垂：直肠壁部分或全层向下移位，脱出肛门外。除了肛门外有肉突出外，还可能伴有排便不尽感、下坠感等症状。
5.肛门湿疹：肛门周围皮肤的炎症，可能由过敏、感染、潮湿等因素引起。肛门湿疹会导致皮肤瘙痒、红肿、糜烂等症状。
6.其他原因：肛门尖锐湿疣、肛管或直肠肿瘤等也可能导致肛门外有肉突出和瘙痒。
针对肛门外有肉突出很痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免便秘或腹泻。
3.局部药物治疗：可以使用外用的痔疮膏、肛门栓剂等药物，缓解瘙痒和疼痛症状。如果是湿疹引起的，可以使用湿疹药膏。
4.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于引起肛门外有肉突出很痒的原因可能不同，治疗方法也会有所差异。因此，在采取任何治疗措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果症状持续时间较长、伴有其他异常症状或有家族病史，应及时就医进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。