女人月经量少吃什么调理

女性的月经量少，也要看是什么原因引起的。比如是肾虚血瘀、气血不足、贫血等原因导致的月经量少，可以服用一些益母草颗粒去进行调理，在月经来潮前后也可以喝一些红糖姜水，能够促进全身的血液循环，让月经量增多的作用。在平时生活中可以适当的吃一些补铁和补血的食物，比如动物肝脏、动物血、生菜、豆腐、颜色比较深的绿色蔬菜水果等食物的。有些女性是因为宫腔发生了粘连，引起的月经量少，这种情况下就应该去医院通过手术的方式解除粘连，才能够恢复正常的月经，通过饮食的调整达不到治疗的效果。