椎动脉型颈椎病自愈方法

椎动脉型颈椎病没有自愈方法，只能进行预防，防止疾病的发生及进展。预防方法有，避免长期低头工作，避免不良的睡姿，避免不良的日常和工作习惯。避免枕头过高或过低，避免精神高度紧张。通过物理治疗可以明显缓解症状，如短波疗法，低能量氦氖激光血管内照射治疗，电脉冲磁疗，中低频电疗，直流电药物离子导入疗法，超级光治疗等。