牙齿美白方法有哪些？

洁白牙齿的方法有:1.早晚用美白牙膏刷牙;2.每天按时佩戴美牙仪;3.洗牙;4.美牙贴;5.做烤瓷牙等。推荐大家在日常生活中少吸烟,少吃有色素或颜色较深的饮料,或食用后注意牙龈清洁到位。