腰间盘突出可以穿高跟鞋吗

禁止穿高跟鞋。穿着高跟鞋一方面会加重腰间盘突出的症状，另一方面由于穿着高跟鞋不稳，容易造成跌倒等情况，而造成腰间盘突出的症状则有可能进一步加重。另外，穿高跟鞋不符合人体脊柱的正常生理结构，对腰椎间盘突出的恢复也不利。建议在日常生活中，不要过于劳累、要注意休息、要根据温度变化适量的增减衣物，避免着凉。