来例假能吃辣吗

经期是不建议吃辛辣食物,例如辣椒、胡椒、花椒以及丁香、肉桂等都是辛辣的食物,这是因为这些食物都具有刺激性,因此会使痛经的现象更加严重,并且经血会变得很多,具有活血的作用,因此女性一定要注意。