300度的近视视力是多少

300度的近视视力大概在0.1左右，属于视力表上最大的那一行。300度近视相当于中等的近视度数，如果不配戴眼镜会对正常的日常生活造成一定的影响。尤其是在开车、夜间行走、看远距离物体时比较困难。所以不管是儿童还是成年人，如果达到300度近视，建议长期佩戴眼镜，对于提高视力，保证日常安全还是有好处的。在日常生活中也要注意科学用眼，避免眼睛过度劳累，眼睛在疲劳状态时，可以做眼睛保健操缓解，平时多吃对眼睛有益的食物。