天天吃黑芝麻是否会导致长胖，与个体差异、食用量以及其他饮食习惯等因素有关。以下是一些可能的影响因素：
1.黑芝麻的营养成分：黑芝麻富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质。适量食用黑芝麻可以提供一定的营养，但如果摄入过多的热量，超过了身体的消耗，就可能导致体重增加。
2.食用量：吃黑芝麻的量是影响体重的重要因素。如果每天食用的黑芝麻量较大，且同时没有注意其他食物的摄入量和身体活动水平，那么就有可能增加热量摄入，从而导致体重增加。
3.其他饮食习惯：饮食习惯对体重也有很大影响。如果在食用黑芝麻的同时，还伴有高糖、高脂肪、高盐等食物的摄入，或者饮食不规律、暴饮暴食等，那么就更容易导致体重增加。
4.个体差异：每个人的身体代谢率和消化吸收能力都有所不同。有些人可能更容易将食物中的热量转化为脂肪储存，而对于另一些人来说，可能相对较难。
为了保持健康的体重，建议采取以下综合措施：
1.均衡饮食：保持饮食的均衡和多样性，包括摄入足够的蔬菜、水果、全谷类食物、蛋白质食物等，同时控制糖分、盐分和饱和脂肪的摄入量。
2.控制食量：注意食物的分量，避免过度进食。可以采用适当的饮食控制方法，如分餐制、控制零食摄入等。
3.增加身体活动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于消耗热量，维持健康体重。
4.注意食物选择：选择低热量、高营养的食物，如水果、蔬菜、全麦食品等，避免过多摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。
综上所述，天天吃黑芝麻本身不一定会导致长胖，但要注意适量食用，并结合均衡的饮食和适当的身体活动来维持健康体重。如果对体重管理有特定的需求或关注，建议咨询医生或专业的营养师，以获取个性化的建议。此外，对于特殊人群，如患有糖尿病、肥胖症等疾病的人，食用黑芝麻应在医生或营养师的指导下进行。