尿憋久了小腹痛怎么办?

您可以应及时排空膀胱并局部热敷或顺时针按摩等缓解症状;若疼痛的现象较为严重,应就诊正规医院进行B超等检查,排查疾病因素。平时应避免再次憋尿,易对自身健康及生活质量造成影响。