身上的肉很松很软，可能与以下原因有关：
1.缺乏运动：长期缺乏运动，会导致肌肉松弛，使身上的肉变得很松很软。
2.营养不良：如果身体缺乏蛋白质、维生素等营养物质，也会影响肌肉的弹性和紧致度，导致肉很松很软。
3.衰老：随着年龄的增长，皮肤和肌肉会逐渐失去弹性，变得松弛，这是正常的衰老现象。
4.疾病：某些疾病也可能导致身上的肉很松很软，如甲状腺功能减退、慢性消耗性疾病等。
5.减肥：如果通过节食或过度运动等方式减肥，可能会导致肌肉流失，使肉变得很松很软。
身上的肉很松很软可能会对身体造成一定的影响，如：
1.影响外观：身上的肉很松很软会使身材看起来不够紧致，影响美观。
2.增加关节负担：松弛的肉会使关节承受更多的压力，增加关节损伤的风险。
3.影响健康：某些疾病导致的身上肉很松很软可能会影响身体健康，如甲状腺功能减退可能会导致代谢率降低、心血管疾病风险增加等。
如果对身上的肉很松很软的情况感到担忧，建议采取以下措施：
1.加强运动：通过有氧运动和力量训练，增加肌肉量，提高肌肉的弹性和紧致度。
2.合理饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，有助于维持肌肉的健康。
3.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，有助于锻炼肌肉，提高身体的紧致度。
4.就医检查：如果身上的肉很松很软是由疾病引起的，如甲状腺功能减退等，需要及时就医治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，导致身上肉很松很软的原因也可能不同。如果对自己的身体状况有疑问，建议咨询医生或专业的健身教练，以便获得更准确的建议和指导。