三个月宝宝早教的方法如下：
1.视觉训练：可以在宝宝的小床上悬挂一些色彩鲜艳的玩具，如气球、彩色卡片等，吸引宝宝的注意力，促进宝宝的视觉发育。
2.听觉训练：可以给宝宝播放一些轻柔、优美的音乐，或者给宝宝唱一些儿歌，促进宝宝的听觉发育。
3.触觉训练：可以给宝宝提供一些不同材质的玩具，如毛绒玩具、塑料玩具、木质玩具等，让宝宝感受不同的触觉刺激，促进宝宝的触觉发育。
4.运动训练：可以让宝宝进行一些简单的运动，如翻身、踢腿、抬手等，促进宝宝的运动发育。
5.语言训练：可以多和宝宝说话，给宝宝讲故事，让宝宝感受语言的魅力，促进宝宝的语言发育。
6.社交训练：可以多带宝宝出门，让宝宝接触不同的人和事物，促进宝宝的社交能力。