一般情况下，肌腱断裂3个月到6个月才能恢复，但具体时间因人而异，可能与肌腱断裂的严重程度、治疗方法、个人体质等因素有关。
1.肌腱断裂的严重程度：如果肌腱完全断裂，恢复时间可能相对较长；如果肌腱部分断裂，恢复时间可能相对较短。
2.治疗方法：治疗方法包括手术治疗和非手术治疗。手术治疗一般可以更直接地修复肌腱，恢复时间相对较短；非手术治疗一般包括休息、制动、物理治疗、药物治疗等，恢复时间相对较长。
3.个人体质：个人体质也会影响肌腱断裂的恢复时间。年轻人的身体素质相对较好，恢复时间可能相对较短；老年人的身体素质相对较差，恢复时间可能相对较长。
4.其他因素：如果患者在恢复期间不注意休息，过早进行剧烈运动，可能会影响肌腱的恢复；如果患者患有糖尿病、高血压等疾病，也可能会影响肌腱的恢复。
在肌腱断裂的恢复期间，患者需要注意以下事项：
1.休息：在肌腱断裂后的2周内，应尽量避免受伤的部位活动，以利于肌腱的修复。
2.制动：在肌腱断裂后的2周内，应使用石膏或支具将受伤的部位固定，以避免肌腱再次移位。
3.物理治疗：在肌腱断裂后的2周后，可以在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以促进血液循环，缓解疼痛，加速恢复。
4.药物治疗：在肌腱断裂后的2周后，如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等，以缓解疼痛。
5.康复训练：在肌腱断裂后的3个月后，可以在医生的指导下进行康复训练，如屈伸运动、力量训练等，以恢复肌腱的功能。
总之，肌腱断裂的恢复时间因人而异，患者需要在医生的指导下进行治疗和康复训练，同时注意休息和饮食，以促进肌腱的恢复。