排卵期同房后乳头一碰就疼，可能是以下原因引起：
1.生理现象：排卵期体内激素水平变化，可能会导致乳头敏感，触碰后出现疼痛。这是正常的生理反应，通常不需要特殊处理，会自行缓解。
2.乳腺增生：乳腺增生可能与内分泌失调有关，主要表现为乳房肿块、疼痛，乳头疼痛也可能是其症状之一。疼痛可能在月经前加重，月经后减轻。如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用药物治疗，如逍遥丸、乳癖消等。
3.乳腺炎：哺乳期女性容易发生乳腺炎，表现为乳房红肿、疼痛，乳头也可能出现疼痛。还可能伴有发热、寒战等症状。需要及时就医，使用抗生素治疗，如青霉素、头孢菌素等。
4.乳头炎：乳头部位发生感染，也可能导致乳头疼痛。可能与细菌感染、外伤等有关。可以使用红霉素软膏等药物涂抹乳头，同时注意保持乳头清洁。
5.其他：外伤、内衣过紧等也可能导致乳头疼痛。
如果乳头疼痛持续不缓解，或伴有其他不适症状，如乳房肿块、发热等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在排卵期和同房时，应注意保持乳头清洁，避免过度刺激乳头。选择合适的内衣，避免过紧。如果有乳腺疾病的家族史，应定期进行乳腺检查，以便早发现、早治疗。