月经前能不能吃芒果

月经前可以吃芒果的，吃芒果不会导致月经推迟的。芒果中含有丰富的粗纤维和维生素，食用以后能增加机体的抵抗力，还能缓解便秘的症状。建议在月经期间可以吃一些温性的水果，少吃凉性的水果。还应该注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，勤换卫生巾，还要注意适当的参加体育锻炼。