一到晚上就气短的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.心脏问题：心脏疾病如心律失常、心肌梗死、心力衰竭等可能导致晚上气短。这些情况可能会影响心脏的泵血功能，导致氧气供应不足。
2.肺部问题：肺部疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺炎等也可能引起晚上气短。气道狭窄、肺部炎症或肺部功能下降等问题可能导致呼吸困难。
3.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或呼吸变浅的疾病。暂停会导致氧气摄入减少，从而引起气短。
4.贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，导致身体各部位缺氧，包括肺部。晚上时，身体活动减少，相对更容易出现气短。
5.神经或肌肉问题：神经系统疾病、肌肉疾病或神经肌肉接头疾病可能影响呼吸肌肉的功能，导致气短。
6.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理问题可能导致自主神经功能紊乱，影响呼吸节律和深度，引起气短。
7.体位改变：某些人在晚上睡觉时可能会因为体位改变（如仰卧位）而加重气短。改变体位为侧卧或抬高头部可能有所缓解。
8.其他因素：药物副作用、胃食管反流病、代谢紊乱等也可能导致晚上气短。
如果晚上气短问题频繁出现或严重影响生活质量，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如心电图、肺功能测试、血液检查等，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解气短：
保持良好的睡眠姿势，尝试侧卧或抬高头部。
避免过度劳累和剧烈运动。
保持室内空气流通。
避免吸烟和暴露在空气污染环境中。
管理心理压力，采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果气短伴有其他症状，如胸痛、咳嗽、喘息、水肿等，应立即就医。