宝宝有痰时，可以吃以下食物化痰：
1.梨：梨具有润肺止咳、清热降火的功效，能帮助宝宝化痰。可以将梨煮熟后给宝宝食用，也可以煮梨水给宝宝喝。
2.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效，能帮助宝宝化痰。可以将白萝卜煮熟后给宝宝食用，也可以煮白萝卜水给宝宝喝。
3.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，能帮助宝宝化痰。可以将百合煮粥或煮汤给宝宝喝。
4.陈皮：陈皮具有燥湿化痰、理气健脾的功效，能帮助宝宝化痰。可以将陈皮煮水给宝宝喝，也可以将陈皮煮粥或煮汤给宝宝吃。
5.罗汉果：罗汉果具有清热润肺、化痰止咳的功效，能帮助宝宝化痰。可以将罗汉果泡水给宝宝喝，也可以将罗汉果煮汤给宝宝喝。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未发育完全，因此在给宝宝添加辅食时，应选择易消化的食物。同时，如果宝宝的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。