胳膊凉可能是由以下原因引起的：
1.血液循环不畅：如果长时间保持一个姿势，或者穿着过紧的衣物，可能会导致血液循环不畅，从而使胳膊发凉。此外，缺乏运动、心血管疾病、雷诺氏病等也可能影响血液循环，导致胳膊凉。
2.神经病变：周围神经病变、胸廓出口综合征等神经病变可能导致胳膊感觉异常，包括发凉。
3.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可能影响身体的温度调节，导致胳膊凉。
4.其他原因：甲状腺功能减退、贫血、营养不良、心理因素等也可能引起胳膊凉。
如果胳膊凉的情况持续存在或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的检查和治疗方法：
1.医生会进行详细的问诊和体格检查，了解症状的特点、发作频率、加重或缓解因素等。
2.可能会进行血液检查，如血常规、甲状腺功能检查等，以排除贫血、甲状腺功能减退等疾病。
3.其他检查可能包括神经电生理检查、血管超声等，以评估神经和血管功能。
4.治疗方法根据具体原因而定。如果是血液循环不畅引起的，可以通过适当的运动、改善姿势、穿着宽松衣物等方式来促进血液循环。对于神经病变或自主神经功能紊乱，可能需要药物治疗、物理治疗或其他针对性治疗。
5.此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等，也有助于改善身体的整体健康状况。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此治疗方法应根据个体情况制定。如果对胳膊凉的问题感到担忧，最好咨询医生的建议，以便获得准确的诊断和适当的治疗。