根据提供的信息，可以进行如下分析：
心脏重且特别有力，可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。
1.生理因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，心脏需要泵出更多的血液以满足身体的需求，心跳会加快且力量增强，从而让人感觉到心跳重且特别有力。
情绪激动：情绪激动时，如兴奋、紧张、恐惧等，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳加快、力量增强。
体型：体型较瘦的人，心脏跳动时可能更容易被感觉到。
健康的心脏：有些人天生心脏功能较好，心跳有力且重。
2.病理因素：
心脏疾病：如心脏瓣膜疾病、心律失常、心肌肥厚等，可能导致心脏跳动异常，出现心跳重且特别有力的感觉。
贫血：贫血时，血液中的血红蛋白减少，心脏需要更努力地工作来输送氧气，从而导致心跳加快且力量增强。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，心跳加快，力量增强。
其他：某些药物的副作用、低血糖、缺氧等也可能引起心跳重且特别有力。
如果心脏跳动重且特别有力的情况持续不缓解或伴有其他症状，如胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以确定是否存在心脏疾病或其他潜在问题。
对于健康人群，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、避免过度劳累和情绪激动，有助于维持心脏的健康。如果有任何疑虑或担忧，也可以咨询医生的建议。