腰椎间盘突出睡觉姿势

陈国锋：腰间盘突出的话他睡觉的姿势是没有一个固定的，为什么这样说，因为椎间盘突出它压迫神经，不同的神经或者是突出的部位不一样，比如说，椎间盘突出的话，如果是肩上型的，肩上型的它会向健侧的侧弯，像这个时候尽量以健侧卧位，如果是腋下型椎间盘突出，她是患侧疼痛，患侧疼痛的话，我们一般最好是患侧在上，当然椎间盘突出看它的症状怎样，有的人会引起腿的疼痛，特别疼痛有几点，当它腿伸直的时候，牵拉坐骨神经的时候，疼痛会非常明显，这时候我们建议病人侧睡为好，如果真正需要仰卧的时候，我们建议在双膝垫个枕头，使膝关节尽量屈曲，缓解坐骨神经的牵拉。腰间盘突出的睡觉的姿势没有固定，肩上型患者尽量尽量选择健侧卧位，腋下型患者要患侧在上，有的人引起腿疼的建议侧睡为好。