眼压高怎么缓解

眼压高有可能会导致青光眼，眼压高的患者平时一定要定期去医院复查。患者平时可以多吃一些高纤维食物以及有益于视力的时候，比如鱼类、蜂蜜水、胡萝卜、大枣、花生、核桃等等。眼压高的原因有:平时在暗处，经常停留或低头读书时间过久、没有好好休息、过度劳累、暴饮暴食、青光眼、糖尿病等原因都有可能会造成眼压过高。眼压高的患者平时要避免过度劳累，也不要有太大的情绪波动，平时不要长时间在光线较暗的地方工作学习，也不要吃辛辣刺激的食物，避免喝浓茶、咖啡等。