站的时间长了脚后跟会痛

你好,像是你这种情况你这个要排除一下是不是骨刺或者说是筋膜炎的。你这个建议你还是查个根骨的x片的,你这个减少活动很重要的,另外就是可以试试外用的扶他林软膏