冬季如何用茶养生？

冬季如何用茶养生？1.冬季适合喝红茶等温性的茶，可以起到身体排毒的作用，并且可以降低人体血液黏稠度，也可以起到延年益寿的功效，平时要注意最好不要喝浓茶；2.红茶甘温可养人体阳气，红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹、增强人体的抗寒能力，还可助消化去油腻，冬季喝乌龙茶有消食、理气的功效。