来月经可以吃甘蔗吗？

来月经期间是可以吃甘折的。甘蔗的含糖量比较高，可以补充，由于来月经造成的免疫力低，身体不舒服，所以适量的补充能量是非常好的。在月经期间也要保持外阴清洁干燥，避免发生炎症，还要多吃一些高蛋白的有营养的食物来提高免疫力，如果免疫力低，对身体的影响是非常大。这段时间注意休息，不能劳累，而且要保证足够的睡眠。来月经期间，如果血量少，经血流通不畅，就会引起痛经的症状，可以喝点姜糖水或者益母草颗粒，促进经血排出症状可以好转。