月经来了可以吃水果吗

月经来潮期间是可以吃水果的，平时月经期间可以食用的水果有香蕉，苹果，火龙果，芒果，橘子，柚子，橙子都是可以的，但在月经来潮期间适当的少量食用，如果大量食用生冷性的水果容易刺激子宫，引起子宫收缩性的腹痛，并且还有可能会对正常的月经量产生影响，引起月经量突然减少或异常增多的可能。