手臂骨折吃什么好得快?

手臂骨折,建议你在平时多吃富含钙物质以及富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉、瘦肉、排骨、鱼肉等,其次可以多吃新鲜的蔬菜水果,多晒太阳,对骨头愈合有一定的帮助。