孩子胳膊骨折了吃什么恢复的快

孩子胳膊骨折吃什么恢复比较快一般需要吃补钙的食物，比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果、芝麻等富含钙质的食物，吃这些食物恢复比较快，药物可以吃钙尔奇补钙，药物也富含钙质，如葡萄糖酸钙孩子也比较容易接受。除了补钙还需要多晒太阳，还可以吃丰富的蔬菜和水果，因为富含维生素可以促进骨折的愈合。对骨折伴随的软组织和肌肉神经的措伤也很有好处。同时胶原蛋白对肌肉损伤恢复也有很好的促进作用，一般胶原蛋白可以吃鱼肉、瘦肉，这些食物和药物对骨折的恢复有很好的促进作用，注意这时不要吃太多糖对骨折恢复不好。