来例假可以喝枸杞吗

来例假可以喝枸杞。枸杞含有丰富的维生素C、胡萝卜素、B组维生素以及钙、铁等微量元素，有补气养血、滋阴补肾的作用。枸杞的营养成分对月经没有影响，也就是说，例假来潮期间喝枸杞，对例假不会造成不良影响。反之，例假来潮期间适量喝枸杞，可以补充例假期间所需要的营养，尤其是铁元素，有利于身体健康。