孩子去除内热的方法？

根据你所描述的情况，小孩用药千万不要自行用药，一定要在医生的指导下检查，考虑和近段时间生活饮食的改变，以及平时长时间的偏食，缺乏锻炼，免疫力下降等都有一定的关系。平时注意多休息，多带小孩到户外活动，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，千万不要偏食，特别是吃饭前尽量减少吃零食之类的，以免造成胃肠道不好。多吃些新鲜的瓜果蔬菜，补充维生素。