产妇哺乳期能吃香椿吗？

产妇哺乳期可以适当的吃一些香椿。香椿中含有大量的微量元素、维生素、膳食纤维素、蛋白质等营养物质，哺乳期女性在进食香椿后可以补充机体内的营养，还具有健脾开胃、清热解毒、美容养颜、淡化色斑等功效，可以起到清除体内的自由基、预防心血管疾病、增强人体的抵抗力、增进食欲、润滑肌肤等作用，对于有痔疮出血、崩漏带下等症状的哺乳期妇女可以适当的进食香椿，有一定的缓解作用。