一个胸大一个胸小很明显，可通过以下方法解决：
1.按摩：用手轻轻按摩较小的胸部，促进胸部的血液循环，刺激乳腺发育。
2.运动：多做一些针对胸部的运动，如俯卧撑、游泳等，可以锻炼胸部肌肉，使胸部看起来更加挺拔。
3.穿戴合适的内衣：选择合适的内衣可以帮助调整胸部的形状和大小，避免穿过于紧身或过于宽松的内衣。
4.手术：如果以上方法都无法解决问题，可以考虑通过手术来调整胸部的大小和形状。
需要注意的是，胸部大小不一可能是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现，如乳腺炎、乳腺肿瘤等。如果胸部大小不一的情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，在进行任何丰胸方法之前，最好咨询医生或专业的美容师的建议，以确保安全和有效性。