经期禁止吃哪些食物

比如在来月经期间女性不能够喝浓茶，不能够抽烟、喝酒，不能够喝咖啡和冰冻的饮料或者冰冻的雪糕，也不能够吃一些刺激性辛辣的食物，尽量不要在烹饪食物的时候放花椒、丁香、胡椒等食物的。在来月经的女性，尽量吃一些富含蛋白质、维生素、铁质和比较容易消化、温补一些的食物，对于月经来潮期间，女性的身体会比较有益处的。月经期间眼尽量不要吃螃蟹、西瓜、田螺、竹笋，这些食物对月经期间的女性，可能会增加痛经的症状，或者影响到月经量异常的。