转氨酶高的可以吃菌类食物，真菌食品能提高机体免疫力，对降低转氨酶起到积极作用。你也可以多吃谷物，如大豆、大麦粥、黑豆糊，这种食物有利于我们体内废物的排出。平时饮食应清淡，不吃油腻，油炸，辛辣的东西，不喝酒，不吃保健品。
转氨酶过高吃什么好
回答医生：汤志森职称：副主任医师机构：宁德市医院发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队
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转氨酶过高吃什么好
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- 转氨酶过高吃什么好转氨酶过高的饮食建议包括多吃优质蛋白质、新鲜蔬菜和水果，限制脂肪和糖的摄入，避免饮酒，饮食清淡，注意饮食卫生。此外，还需注意休息、保持良好心态，并针对病因进行治疗。健康典吧
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