根据你提供的信息，可能是以下原因导致：
1.粪块：如果肠道内有粪块堆积，可能会在左下腹摸到一根硬肠子，同时还会伴有屁多的症状。
2.乙状结肠肿瘤：乙状结肠位于左下腹，当乙状结肠内有肿瘤时，也可能会导致左下腹摸到一根硬肠子，同时还可能伴有腹痛、腹胀、便秘、便血等症状。
3.其他：如左侧输尿管结石、女性左侧附件炎、左侧疝气等，也可能会导致左下腹摸到一根硬肠子，同时还可能伴有其他症状。
如果摸到左下腹有一根硬肠子，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、CT、肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。