手指被冻肿后，可采取以下方法进行处理：
1.复温：将手指浸泡在38℃-42℃的温水中，每次15-30分钟，每天数次。注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。
2.按摩：轻轻按摩手指，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.涂抹药膏：可涂抹冻疮膏、红花油等药物，促进局部血液循环，缓解症状。
4.注意保暖：在寒冷的环境中，应注意手指的保暖，佩戴手套等。
5.避免刺激：避免用手搔抓冻伤部位，以免加重皮肤损伤。
6.就医：如果手指肿胀、疼痛严重，或出现皮肤破损、感染等症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗、包扎等处理。
此外，在日常生活中，应注意预防手指冻伤，如保持手部干燥、涂抹护手霜、避免长时间暴露在寒冷环境中。对于容易冻伤的人群，如老年人、儿童、糖尿病患者等，应更加注意手部保暖。如果手指已经冻伤，应及时采取措施进行处理，避免症状加重。