秋季皮肤过敏可以通过以下方法进行应对：
1.远离过敏原：秋季空气中的花粉、尘螨等过敏原较多，容易导致皮肤过敏。因此，要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，要保持室内清洁，定期打扫卫生，减少过敏原的滋生。
2.注意皮肤保湿：秋季气候干燥，皮肤容易失去水分，导致过敏症状加重。因此，要注意皮肤保湿，可以使用保湿乳液、面霜等护肤品，保持皮肤湿润。
3.饮食调整：秋季皮肤过敏也可能与饮食有关。因此，要注意饮食调整，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素C和维生素E等营养素，有助于提高皮肤的抵抗力。
4.避免过度清洁：秋季皮肤过敏时，要避免过度清洁皮肤，以免破坏皮肤的屏障功能。可以使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸即可。
5.就医治疗：如果皮肤过敏症状严重，如出现红肿、瘙痒、脱屑等症状，应及时就医。医生会根据症状的严重程度，给予相应的治疗方案，如口服抗组胺药、外用糖皮质激素等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果皮肤过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。同时，对于过敏体质的人群，应尽量避免接触过敏原，保持皮肤清洁，注意饮食调整，以预防皮肤过敏的发生。