膝盖骨质增生的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少患侧膝盖的活动，避免长时间站立、行走或跑步等，以减轻膝盖的负担。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症，改善膝盖的血液循环。
运动治疗：适当的运动可以增强膝盖周围的肌肉力量，提高膝盖的稳定性，但要避免过度运动或剧烈运动。
减肥：过重会增加膝盖的负担，导致病情加重，因此需要通过合理的饮食控制和运动来减轻体重。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、杜冷丁等，可以缓解剧烈的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨的修复和再生。
中药治疗：如独活寄生汤、羌活胜湿汤等，可以缓解疼痛和炎症，改善膝盖的功能。
3.手术治疗：
关节镜手术：通过关节镜对膝盖进行微创手术，可以清除膝盖内的病变组织，缓解疼痛和炎症。
截骨术：如果膝盖的畸形比较严重，可以通过截骨术来矫正畸形，恢复膝盖的正常功能。
人工膝关节置换术：如果膝盖的病变比较严重，无法通过其他方法治疗，可以进行人工膝关节置换术，更换人工膝关节。
需要注意的是，膝盖骨质增生的治疗方法应根据患者的具体情况选择，如病情的严重程度、年龄、身体状况等。在治疗过程中，患者应注意休息，避免过度运动，同时要积极配合医生的治疗，按时服药、定期复查。如果病情加重或出现其他不适症状，应及时就医。