小孩上火咳嗽时，可以通过调整饮食来缓解症状。以下是一些适合小孩食用的食物：
1.梨：梨具有清热润肺、止咳化痰的功效。可以将梨去皮去核后煮水或蒸熟后食用。
2.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的作用。可以将枇杷果制成枇杷膏或直接食用。
3.萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的功效。可以将萝卜榨汁或煮水后饮用。
4.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。可以将百合煮粥或煮汤后食用。
5.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便的作用。可以将蜂蜜冲水后饮用，也可以加入梨或枇杷中一起食用。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解症状的作用，如果小孩上火咳嗽症状较为严重，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在给小孩添加辅食时，应避免过于油腻、辛辣或刺激性的食物，以免加重咳嗽症状。