长期服用安眠药不会使人成瘾吗

安眠药它是属于一种镇静安神的药物,长期用肯定是会形成成瘾性的。这种药物只能短时间的偶尔使用,主要用于短时间的外因引起的失眠症状,不可以长期用。平时保持心情愉快,可以多跑跑步。