冬天上火,临床建议多食用榴莲、柚子、苹果、香蕉、橙子、橙子等水果进行调理治疗。同时,建议多食用新鲜蔬菜,杜绝辛辣刺激性食品和油腻食品。杜绝食用鱼、虾和其他海鲜。戒烟戒酒,杜绝熬夜,合理饮食,确保充足休息,注意休息。
冬天上火吃什么水果好
回答医生:房栋职称:副主任医师机构:济宁市第一人民医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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冬天上火,临床建议多食用榴莲、柚子、苹果、香蕉、橙子、橙子等水果进行调理治疗。同时,建议多食用新鲜蔬菜,杜绝辛辣刺激性食品和油腻食品。杜绝食用鱼、虾和其他海鲜。戒烟戒酒,杜绝熬夜,合理饮食,确保充足休息,注意休息。