女生来姨妈时可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。这些营养成分对女性的身体健康有很多好处，例如有助于维持免疫系统的正常功能、促进消化、预防心血管疾病等。
然而，芒果属于凉性水果，且含有一定量的糖分，过量食用可能会对女性的身体造成一些影响。在姨妈期间，女性的身体比较虚弱，免疫力下降，胃肠道功能也可能会受到一定影响。因此，建议女性在姨妈期间适量食用芒果，以免引起身体不适。
此外，对于一些本身就脾胃虚寒、消化不良、容易过敏的女性来说，姨妈期间更应该少吃或不吃芒果，以免加重身体的不适。
总之，女生来姨妈时可以吃芒果，但需适量，同时要注意个人的体质和身体状况。如果在食用芒果后出现了身体不适，应及时停止食用，并咨询医生的建议。